Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
Dette yogahold er for alle uanset alder, køn og erfaring med yoga.
Holdet er for dig, der vil styrke din kropsbevidsthed gennem øvelser, der giver både styrke og flow i kroppen. Du vil bevæge dig i takt med åndedrættet, og der vil blive skabt et rum, hvor du kan være fuldt til stede i dig selv. Yogaen vil give dig en dybere kropskontakt og en følelse af fysisk og mentalt velvære, der giver overskud i hverdagen. Da dette er et aftenhold, vil yogaen være blid og have fokus på at afrunde dagen. Vi slutter af med en guidet afspændingsøvelse.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
