Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
OBS! Nyt tidspunkt i forhold til katalog
Dette yogahold er for dig, der har lyst til at give din krop kærlig opmærksomhed.
Du vil gennem forskellige former for yoga, heraf særligt yin- og blid hatha yoga skabe en dybere kontakt til din krop og dit indre landskab. Der vil derfor være fokus på at give slip på kroppen og sindet. Til hver yogatime vil der være meditationer og vejrtrækningsøvelser, som hjælper dig med at komme ned i gear og give dig plads til bare at være til stede.
Det er således en yogatime, hvor du kan give dig selv en pause fra hverdagens tanker og gøremål, ligesom du vil opnå en tættere kontakt til din krop og dit åndedræt.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 13.01.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 2 | Mandag 20.01.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 3 | Mandag 27.01.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 4 | Mandag 03.02.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 5 | Mandag 17.02.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 6 | Mandag 24.02.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 7 | Mandag 03.03.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 8 | Mandag 10.03.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 9 | Mandag 17.03.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 10 | Mandag 24.03.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 11 | Mandag 31.03.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| 12 | Mandag 07.04.2025 | 19:15-20:30 | Hornslet Idræts/Kulturcenter | Pernille Davidsen |
| Se alle Se færre | ||||
Mit navn er Pernille og jeg bor i Ebeltoft med min familie.
Som yogalærer skaber jeg et særligt rum, der giver plads til at mærke indad, hvilket der er brug for, da vi lever i en verden, der ofte er ydrestyret. Der er mange fysiske, mentale og spirituelle fordele ved yoga, som er vigtige for os alle. Yogaen har været min følgesvend i mange år, og det har givet mig en dyb holistisk forståelse af sammenhængen mellem krop, sind, ånd og natur. Disse elementer er vi, i det moderne liv, ofte adskilt fra, og gennem yogaen vil vi forsøge at genforene os med dem.
Jeg har en 200-timers kropsterapeutisk Hatha yogauddannelse fra Dansk Akademi for Kropsterapi. Desuden er jeg uddannet sociolog, og det er derfor naturligt for mig at have blik for den samtid vi lever i.
