Kropterapeutisk yoga - Knebel

Find balance med FOF Djursland med kropsterapeutisk yoga i Knebel 

Vil du mærke og forstå din krop bedre? Kropsterapeutisk yoga kombinerer kraftfulde og dynamiske bevægelser med langsomme og blide sekvenser. Gennem åndedrætsarbejde og nærværstræning undersøger vi, hvordan krop og følelser hænger sammen, så du kan opnå mere balance, trivsel og retning – både i hverdagen og i livet generelt.

🔹 Kombination af styrke og blidhed – skræddersyet til din krop
🔹 Terapeutisk tilgang – dybere forståelse af kroppens signaler
🔹 For både nybegyndere og øvede – alle kan være med

Tilmeld dig kropsterapeutisk yoga i Knebel hos FOF Djursland – og styrk forbindelsen mellem krop og sind

Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.

Se flere krop og bevægelseshold HER