Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
Denne yogaklasse er en blanding af den energifyldte Kundalini yoga og Hatha yogaens blide stræk. Det er yoga for krop og sjæl. Det vil sige både den indadvendte yoga, hvor du går ind i dig selv, kombineret med fysiske og mere udadrettede øvelser. Vi vil arbejde med energigivende åndedrætsteknikker og mantra og der vil være stående, siddende og liggende stillinger. Alle, øvede som uøvede, kan være med. Vi afslutter med Savasana/afspænding.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 06.01.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 2 | Mandag 13.01.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 3 | Mandag 20.01.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 4 | Mandag 27.01.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 5 | Mandag 03.02.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 6 | Mandag 17.02.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 7 | Mandag 24.02.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 8 | Mandag 03.03.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 9 | Mandag 10.03.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 10 | Mandag 17.03.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 11 | Mandag 24.03.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| 12 | Mandag 31.03.2025 | 08:30-09:45 | Rønde, Kultur Hotellet | Julia Madsen |
| Se alle Se færre | ||||
Julia er uddannet fysioterapeut med 15 års erfaring. Hun har haft hold indenfor ryg/skulder/knæ, samt pilates og yoga. Julia glæder sig til glad bevægelse.
