Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrev
Dyk ned i en dynamisk yogapraksis med vores Astanga Yoga-kursus hos FOF Djursland.
Gennem en serie af asanas og bevægeflow i samspil med åndedrættet udforsker vi stående, siddende og liggende stillinger. Kurset afsluttes med en afspændende Savasana. Lidt mere fysisk krævende end vores Kundalini Yoga og Hatha Yoga hold i Thorsager. Egnet til både nybegyndere og erfarne yogier, der ønsker at udfordre sig selv og styrke krop og sind.
Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.
Se flere krop og bevægelseshold HER
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 19.09.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 2 | Torsdag 26.09.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 3 | Torsdag 03.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 4 | Torsdag 10.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 5 | Torsdag 24.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 6 | Torsdag 31.10.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 7 | Torsdag 07.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 8 | Torsdag 14.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 9 | Torsdag 21.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 10 | Torsdag 28.11.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| 11 | Torsdag 05.12.2024 | 18:30-19:45 | Thorsager Skole | Julia Madsen |
| Se alle Se færre | ||||
Julia er uddannet fysioterapeut med 15 års erfaring. Hun har haft hold indenfor ryg/skulder/knæ, samt pilates og yoga. Julia glæder sig til glad bevægelse.
