Skip to content

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.

Tilmeld nyhedsbrev
yoga i Rønde med FOF Djursland

Yoga - Ugelbølle

I første del af yogaklassen øger vi kropsbevidstheden og fleksibiliteten. Der vil være balance og styrkegivende yogaøvelser, som samtidig løsner spændinger i kroppen. Herefter går vi ind i Yin-yogaen, som er en meditativ yogaform, der består af lange blide bindevævsstræk. Yin-yoga står for blidhed, nærhed, energi og selvaccept og giver dig et stærkt immunforsvar og naturlig udrensning.


Husk, at du stadig kan være med på mange af vores hold, selvom de er begyndt - kontakt blot kontoret og få nedsat kursusgebyret. (Vi refunderer ikke, hvis du har tilmeldt dig på hjemmesiden efter, holdet er startet). Kontakt til kontoret mandag-torsdag kl. 10.00-14.00 på tlf. 8632 5588.


Se flere krop og bevægelseshold HER

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 07.01.2025 18:30-20:00 Børnehuset Uglen, Ugelbølle Lisbeth Kiilerich
2 Tirsdag 14.01.2025 18:30-20:00 Børnehuset Uglen, Ugelbølle Lisbeth Kiilerich
3 Tirsdag 21.01.2025 18:30-20:00 Børnehuset Uglen, Ugelbølle Lisbeth Kiilerich
Se alle Se færre
Lisbeth Kiilerich underviser hos FOF Djursland
Underviser

Lisbeth Kiilerich

Jeg har 3 voksne drenge og 3 dejlige børnebørn. Jeg er uddannet tandplejer, ved siden af dette underviser jeg i forskellige yogadiscipliner samt styrke- og pulstræning. I min fritid holder jeg af at ro kajak og gå på jagt. Man kan sige, at jeg er et udpræget friluftsmenneske.