Tilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevTilmeld dig vores nyhedsbrev og deltag i konkurrencen og 2 x 2 billetter til valgfrit foredrag. Vi trækker lod hver måned blandt alle vores nyhedsbrevsmodtagere.
Tilmeld nyhedsbrevKick-start din sundhed med den ultimative antiinflammatorisk smoothies workshop.
Lær at lave smoothies, der sætter fut i energien.
Vi fokusere på ingredienser, der er antiinflammatoriske og energigivende og kombinere det, så de er indbydende, farverige og smagfulde samt rig på vitaminer, mineraler og antioxidanter. Vi laver ultra sunde smoothies, dessert smoothies og smoothie-bowls
Immun-boostende opskrifter, der er skabt til opbygge vitalitet og balance.
Lækre og immunboostende ingredienser, energirig og rig på antioxidanter, vil hjælpe dig med
På workshoppen får du undervisning, demoer, dine hænder i råvarerne og smagsprøver på ultimative energirige smoothies.
Bemærk: Der må påregnes udgifter til råvarer, dette afregnes direkte med underviseren.
Se flere madhold HER
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Lørdag 26.04.2025 | 12:30-16:00 | Thorsager Skole | Simonne Holm |
Jeg hedder Simonne og har arbejdet med kost, krop i 30 år.
I 2004 blev jeg certificeret Stott Pilates og yogalates og åndedræts instruktør og danseinstruktør. Siden har jeg arbejdet med at hjælpe kvinder med at styrke og smidiggør kroppen samt genoptræning af underlivet efter nye metoder.. I 2014 blev jeg kost og livsstils coach i holistisk sundhed samt plantebaseret kok. Jeg kombinere meditation, wellness, bevægelse og madundervisnnig og detox. Jeg har en stor passion for det grønne køkken og ser en glæde i at lære mennesker i at spise og leve sundt.