Træning i varmt vand er den mest effektive behandling mod slidgigt, og gør at smerter og stivhed mindskes.
Træningen styrker muskler, balance og generelle velbefindende.
Dette hold er for dig, der ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der skal derfor udfyldes en handicap erklæring ved underviseren på første mødegang du deltager. Manglende underskrift på en handicap erklæring fra underviseren medfører at deltagelse på holdet skal afvises.
... i så fald henvises til vores øvrige hold.
