Massage teknikker for begyndere - til hjemmebrug

Kom på velvære kursus og få en fuld oplæring i, hvordan kroppen reagerer efter en god massage i de rigtige punkter.

Alle kursister kan lære teknikker til kropsmassage, at bedre kende sin egen krop og hvordan hele kroppen hænger sammen - og lære hvor effektivt det er at massere fødderne.

En dejlig måde at være sammen med andre og komme i tæt kontakt ved at hjælpe hinanden gennem fodmassage og andre vigtige kropspunkter.

Et spændende, forfriskende og berigende kursus som kan bruges i dagligdagen sammen med familien, børn og venner.

Kurset er naturligvis ikke fysisk eller psykisk krævende, dvs. der vil være mere praktisk end teori.

Hvad er zoneterapi?

Zoneterapi har sin oprindelse i Kina for omkring 5000 år siden. Der er dog ikke nogen dokumentation, der beviser den nøjagtige dato, da meget er gået tabt sammen med historien om kinesisk medicin.

Det er en simpel, naturlig, ikke-invasiv terapi, der sigter mod at stimulere kroppens indre helbredende kræfter, der giver fysisk, mentalt og følelsesmæssigt velvære.

Zoneterapi arbejder med den grundlæggende antagelse, at gennem stimulering af bestemte steder på fødder, hænder, ører eller ansigt, kan du hjælpe kroppen med bekæmpe forskellige former for fysiske og følelsesmæssige problemer.

I zoneterapi, antages det, at hvis et punkt (af fødderne, for eksempel) gør ondt, er der et problem i kroppen, som det er (enten fysisk, følelsesmæssig være).

Hvert punkt af fødderne er et område af kroppen. Og disse punkter kan bruges til at få kroppen til at fjerne eksisterende toksiner og lindre smerte.