Vandgymnastik for gravide hos FOF

Varmtvandstræning for gravide

Træning i varmt vand er ideelt for gravide, idet kroppen føles lettere, og ben, bækken og ryg aflastes. Musklerne trænes effektivt i det varme vand, hvor kroppen også kan slappe helt af, og der opnås en følelse af aktivt velvære.

Information

  • Dato 26.04.2024-17.05.2024
  • Adresse Birkebjergparken - Næstved
    Birkebjerg Alle 8
    4700 Næstved
  • Lokale Lille varmtvandsbassin
  • Bemærkninger Alle skal i bad og vaske hår inden de går i bassinet. Ingen smykker.NB. Aflyste undervisningsgange i varmtvandsbassinet pga. omstændigheder FOF ikke er ansvarlig for, erstattes ikke.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Fredag 26.04.2024 18:00-18:45 Birkebjergparken - Næstved Flavia Jacobsen
2 Fredag 03.05.2024 18:00-18:45 Birkebjergparken - Næstved Fie Storm
3 Fredag 10.05.2024 18:00-18:45 Birkebjergparken - Næstved Fie Storm
Se alle Se færre
Holdnr. 826524

Varmtvandstræning for gravide

  • Fredag 26.04.2024
  • 18:00-18:45
  • Birkebjergparken - Næstved
  • Fie Storm
  • 4 gange
DKK 500,-
Efterlønsmodtager, Næstved kommune DKK 440,-
Ledig, Næstved kommune DKK 440,-
Pensionist, Næstved kommune DKK 440,-
Se lignende hold her
Underviser

Fie Storm

Fie er 38 år og har undervist siden hun var 13 år gammel. Hun har flere uddannelser og kurser indenfor sundhed og træning bag sig.

Fie brænder for sundhed og udvikling samt at hjælpe andre til at have det bedre, om det er gennem træning, kost eller samtaler.

Hun bor i Næstved med sin kæreste og tre børn.