Mange oplever problemer med fødderne eller dårlig balance. Dette kursus har fokus på gymnastik for fødderne, og vi arbejder med at styrke og smidiggøre fødderne, så du står bedre fast, opnår bedre balance og dermed også en mere korrekt kropsholdning.
Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 23.09.2024 | 18:10-18:55 | Østre Skole | Anders Hvilsom |
2 | Mandag 30.09.2024 | 18:10-18:55 | Østre Skole | Anders Hvilsom |
3 | Mandag 07.10.2024 | 18:10-18:55 | Østre Skole | Anders Hvilsom |
4 | Mandag 21.10.2024 | 18:10-18:55 | Østre Skole | Anders Hvilsom |
5 | Mandag 28.10.2024 | 18:10-18:55 | Østre Skole | Anders Hvilsom |
6 | Mandag 04.11.2024 | 18:10-18:55 | Østre Skole | Anders Hvilsom |
Se alle Se færre |
Uddannet ManuVision-kropsterapeut samt træner, massør og vejrtrækningsterapeut med egen klinik i Slagelse. Har desuden et livs erfaringer med motion og bevægelse som aktiv udøver og træner.
Anders tror på, at det skal være sjovt at træne, og at der skal være tid og rum til at komme lidt længere ind og “ned i kroppen”.