Skip to content
Fodgymnastik hos FOF

Sunde og stærke fødder - fodgymnastik

Mange oplever problemer med fødderne eller dårlig balance. Dette kursus har fokus på gymnastik for fødderne, og vi arbejder med at styrke og smidiggøre fødderne, så du står bedre fast, opnår bedre balance og dermed også en mere korrekt kropsholdning.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 23.09.2024 18:10-18:55 Østre Skole Anders Hvilsom
2 Mandag 30.09.2024 18:10-18:55 Østre Skole Anders Hvilsom
3 Mandag 07.10.2024 18:10-18:55 Østre Skole Anders Hvilsom
Se alle Se færre
Underviser

Anders Hvilsom

Uddannet ManuVision-kropsterapeut samt træner, massør og vejrtrækningsterapeut med egen klinik i Slagelse. Har desuden et livs erfaringer med motion og bevægelse som aktiv udøver og træner.

Anders tror på, at det skal være sjovt at træne, og at der skal være tid og rum til at komme lidt længere ind og “ned i kroppen”.