Skip to content
Mindfulness med Yoga
Her får du det bedste fra yoga og mindfulness - En blid form som giver indre ro og overskud.
Yogaøvelserne kombineres med åndedrætsteknik, meditative bevægelser og afspænding og Mindfulness skaber balance i hverdagen - både i privatlivet og i arbejdslivet. Begge former er med til at give fornyet energi, nærvær og glæde.
