De 5 Tibetanere er en helt særlig serie af øvelser, der ifølge gammel tibetansk tro siges, at være kilden til evig ungdom.
Fremfor at fokusere ensidigt på ydre skønhed og materiel rigdom, vender vi blikket indad for igennem riter (eller ritualer), at finde en måde at leve på, der passer til tiden, vi lever i og til vores alder. En enestående mulighed for at fordybe sig og for en stund give slip på livets små forstyrrelser.
Workshoppen afrundes med meditation og dejlig afspænding. Alle kan være med, blot du har lyst til at bevæge kroppen og kan være aktiv et par timer i træk.
