Kom med på KLANGREJSE! Det handler om vejrtrækningsøvelser og blide yoga stræk. Og så den helt særlige KLANGREJSE, hvor du ligger stille på yogamåtten og modtager en klangmassage fra klangskålene.
Metoden er, ar du følger en guidet rejse gennem din krop, hvor klangmassagen fra skålene arbejder via de mange overtoner.
Klangmassagen påvirker både krop og sind og:
Vi afslutter med at reflektere over rejsen.
Giv dig selv en god start på din weekend og kom med!
Medbring selv tæppe, måtte og pude.
