Funktionel muskeltræning for mænd
Vi laver små koreografier til god musik, let styrketræning for bl.a. ryg og bækkenbund og arbejder med afspænding og smidighed. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage, alle kan være med – blot du har lyst til at bevæge dig i fællesskab med andre.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 19.09.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 2 | Torsdag 26.09.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 3 | Torsdag 03.10.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 4 | Torsdag 10.10.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 5 | Torsdag 24.10.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 6 | Torsdag 31.10.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 7 | Torsdag 07.11.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 8 | Torsdag 14.11.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 9 | Torsdag 21.11.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 10 | Torsdag 28.11.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 11 | Torsdag 05.12.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 12 | Torsdag 12.12.2024 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| Se alle Se færre | ||||
Margrethe er uddannet fysioterapeut. Deltaget i adskillige kurser inden for bevægelsesfagene. Undervist i FOF-regi siden 1988.
