Her finder du en oversigt over FOF's yogahold i Randers, Mellerup, Mariager, Hinnerup og Hammel.
Brug filteret herunder til at søge efter by og ugedag, så du kan finde det yoga-hold der passer til dig. Du kan også filtrere efter underviserens navn.
Hvem kan gå til yoga hos FOF?
Hos FOF er der hold med yoga for voksne i alle aldre og niveauer. Uanset hvilken form du er i, kan du begynde at gå til yoga.
Det er ikke nødvendigt at være særligt stærk eller smidig fra starten. Du kan bruge yogaen til at få det bedre både fysisk og mentalt. Vi har hold med forskellige typer yoga, fx hatha, ashtanga, yin yoga og herrehold.
Yoga kan hjælpe dig med at få mere nærvær og forbindelse til din krop. Gennem din ugentlige træning får du mulighed for at komme ned i tempo, få trænet krop og balance og øve dig i den virkelig gode vejrtrækning.
FOF afholder yoga i mange byer rundt omkring i de 3 kommuner vores afdeling dækker: Randers, Favrskov og Mariagerfjord. Vores dygtige yoga-undervisere sørger for at guide dig igennem træningen, uanset om du er nybegynder eller en erfaren yogi.
Find vores aktuelle hold herunder, eller ring til os på 87 12 40 40 mandag-torsdag, hvis du har spørgsmål. ,
