Funktionel muskeltræning for mænd
Vi laver små koreografier til god musik, let styrketræning for bl.a. ryg og bækkenbund og arbejder med afspænding og smidighed. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage, alle kan være med – blot du har lyst til at bevæge dig i fællesskab med andre.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 07.01.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 2 | Tirsdag 14.01.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 3 | Tirsdag 21.01.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 4 | Tirsdag 28.01.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 5 | Tirsdag 04.02.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 6 | Tirsdag 18.02.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 7 | Tirsdag 25.02.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 8 | Tirsdag 04.03.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 9 | Tirsdag 11.03.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 10 | Tirsdag 18.03.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 11 | Tirsdag 25.03.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 12 | Tirsdag 01.04.2025 | 08:30-09:30 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| Se alle Se færre | ||||
Margrethe er uddannet fysioterapeut. Deltaget i adskillige kurser inden for bevægelsesfagene. Undervist i FOF-regi siden 1988.
