Funktionel muskeltræning for mænd
Vi laver små koreografier til god musik, let styrketræning for bl.a. ryg og bækkenbund og arbejder med afspænding og smidighed. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage, alle kan være med – blot du har lyst til at bevæge dig i fællesskab med andre.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 09.01.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 2 | Torsdag 16.01.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 3 | Torsdag 23.01.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 4 | Torsdag 30.01.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 5 | Torsdag 06.02.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 6 | Torsdag 20.02.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 7 | Torsdag 27.02.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 8 | Torsdag 06.03.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 9 | Torsdag 13.03.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 10 | Torsdag 20.03.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 11 | Torsdag 27.03.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| 12 | Torsdag 03.04.2025 | 08:15-09:15 | Rosenlund, Niels Ebbesens Gade | Margrethe Braad |
| Se alle Se færre | ||||
Margrethe er uddannet fysioterapeut. Deltaget i adskillige kurser inden for bevægelsesfagene. Undervist i FOF-regi siden 1988.
