Gymnastik, hvor vi får pulsen op til glad musik.
Vi træner kondition, styrke, udholdenhed og balance. Vi anvender bl.a. små redskaber, fx bolde og elastikker og afslutter med en kort afspænding hver gang.
Der er plads til forskelligheder og niveauet tilpasses dig, så du kan være med i forhold til din formåen.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 02.09.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 2 | Mandag 09.09.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 3 | Mandag 16.09.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 4 | Mandag 23.09.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 5 | Mandag 30.09.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 6 | Mandag 07.10.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 7 | Mandag 21.10.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 8 | Mandag 28.10.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 9 | Mandag 04.11.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 10 | Mandag 11.11.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 11 | Mandag 18.11.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| 12 | Mandag 25.11.2024 | 09:30-10:45 | FOF Randers | Pia Værum |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut fra VIA University samt certificeret ID Lifecoach fra ID Akadami.
Jeg har egen klinik i Randers, hvor jeg modtager individuelle klienter. Desuden er jeg SPS underviser på psykomotorikuddannelsen samt frivillig gruppeleder hos Selvhjælp Randers. Jeg har endvidere undervist i forskellige regi´, fx fagforeningen Teknisk Landsforbund, Selvhjælp Randers, Bostederne Skanderborg, Biblioteket mv.
Se evt. mere på: http://piavaerum.dk
