Skip to content

Yoga Ryghold

Yoga rygtræning er for dig, som har smerter og/eller skævhed i ryg, nakke, skuldre eller hofte, 
eller som lider af hovedpine eller søvnproblemer. Gennem blid og skånsom yoga vil du afbalancere 
dine muskler og led samt smidiggøre og styrke ryg, skuldre og nakke, hvilket kan afhjælpe generne. 
Yogastillingerne udføres langsomt med stor opmærksomhed og efter dit individuelle behov.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 09.01.2025 07:45-09:15 FOF Randers Michael Rahbek Thomsen
2 Torsdag 16.01.2025 07:45-09:15 FOF Randers Michael Rahbek Thomsen
3 Torsdag 23.01.2025 07:45-09:15 FOF Randers Michael Rahbek Thomsen
Se alle Se færre
michael rahbek thomsen

Michael Rahbek Thomsen

Jeg er 34 år og udover at undervise i yoga har jeg klinik i Randers og Aalborg med massage, akupunktur og 
anden alternativ behandling og har så længe jeg kan huske interesseret mig for krop og sind og derfor udforsket 
og undersøgt dette i mere end 10 år efterhånden. Jeg er uddannet hos yogahuset i Aalborg hvor jeg også underviser i forskellige former for yoga og meditation og jeg brænder for at inviterer mennesker ind i en større kontakt til dem selv og finde den ro og det nærvær som er i os alle og der er yogaen og dens mange aspekter helt fantastisk.