Skip to content

FOF teamet holder juleferie og er tilbage igen mandag den 6. januar

Gå til Aqua-rytmik hos OK-Skolen og FOF Sydjylland

Aqua-rytmik - OK-Skolen

Aqua-rytmik er bevægelses- og styrketræning i svømmebassin. Da vandet reducerer kroppens vægt, er denne afspændingsform ikke belastende for leddene, hvorfor undervisningen har vist sig anvendelig for personer - ofte ældre - der på grund af ledsmerter, slidgigt, dårlige rygge og lignende ikke med fuldt udbytte kan deltage på eksisterende afspændingshold.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 05.09.2024 14:30-15:15 Brændkjærskolen Niels Kjestrup
2 Torsdag 12.09.2024 14:30-15:15 Brændkjærskolen Niels Kjestrup
3 Torsdag 19.09.2024 14:30-15:15 Brændkjærskolen Niels Kjestrup
Se alle Se færre

Niels Kjestrup