Hensyntagende træning af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.
Bemærk! Når du tilmelder dig et hensyntagende hold, skal du underskrive en tro- og loveerklæring ved kursusstart.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lørdag 31.08.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 2 | Lørdag 07.09.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 3 | Lørdag 14.09.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 4 | Lørdag 21.09.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 5 | Lørdag 28.09.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 6 | Lørdag 05.10.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 7 | Lørdag 26.10.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 8 | Lørdag 02.11.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 9 | Lørdag 09.11.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 10 | Lørdag 16.11.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 11 | Lørdag 23.11.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 12 | Lørdag 30.11.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 13 | Lørdag 07.12.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 14 | Lørdag 14.12.2024 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 15 | Lørdag 11.01.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 16 | Lørdag 18.01.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| Se alle Se færre | ||||
Birgith er uddannet Hatha Yoga-lærer og åndedrætstræner. Hun har undervist siden 2014.
Hun har taget yogafilosofi-kursus hos Hamsa yoga ved Simon Krohn og underviser nu i Yoga og Aqua-Yoga, ved yogarejser til udlandet samt på hensyntagende hold, hvor der tages meget hensyn til den enkelte deltager. Birgith underviser ca. 18 hold pr. uge.
