Træning af hele kroppen i det varme vand og under kyndig instruktion er en dejlig bevægelsesform, der genoptræner, vedligeholder og styrker led og muskler og giver fysisk og psykisk velvære.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lørdag 25.01.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 2 | Lørdag 01.02.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 3 | Lørdag 22.02.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 4 | Lørdag 01.03.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 5 | Lørdag 08.03.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 6 | Lørdag 15.03.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 7 | Lørdag 22.03.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 8 | Lørdag 12.04.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 9 | Lørdag 26.04.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| 10 | Lørdag 03.05.2025 | 09:50-10:30 | SANO - Skælskør | Birgith Laursen |
| Se alle Se færre | ||||
Birgith er uddannet Hatha Yoga-lærer og åndedrætstræner. Hun har undervist siden 2014.
Hun har taget yogafilosofi-kursus hos Hamsa yoga ved Simon Krohn og underviser nu i Yoga og Aqua-Yoga, ved yogarejser til udlandet samt på hensyntagende hold, hvor der tages meget hensyn til den enkelte deltager. Birgith underviser ca. 18 hold pr. uge.
