Vi dyrker skånsom pilates skræddersyet til dig, der søger en rolig og effektiv træning for at styrke og vedligeholde muskler og led.
Træningen er skræddersyet til at imødekomme dine individuelle behov, mens vi arbejder med hele kroppen i et roligt tempo. Fokus vil blive lagt på kropsholdning, vejrtrækning og generel kropsbevidsthed for at sikre optimal træningseffekt.
Tilmeld dig i dag og begynd din rejse mod en stærkere og mere smidig krop.
