Hensyntagende træning mod dårlig ryg og andre skavanker.
Vi arbejder med holdningskorrigerende øvelser, muskelstyrke, stabilitet, balance, afspænding og vejrtrækning.
Træningen er varieret og giver smil på læben og sved på panden!
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 29.01.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 2 | Onsdag 05.02.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 3 | Onsdag 19.02.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 4 | Onsdag 26.02.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 5 | Onsdag 05.03.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 6 | Onsdag 12.03.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 7 | Onsdag 19.03.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 8 | Onsdag 26.03.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 9 | Onsdag 02.04.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 10 | Onsdag 09.04.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| 11 | Onsdag 23.04.2025 | 17:00-17:55 | Sydpolen | Tobias Emil Nielsen |
| Se alle Se færre | ||||
