Vi dyrker Qi Gong under åben himmel, hvor den friske luft understøtter den berigende praksis, så du har de bedste betingelser for at frigøre spændinger og opnå dyb ro.
Qi Gong er en kinesisk helbredende øvelsesform, der styrker din indre energi.
Vi har fokus på vejrtrækning og koncentration, mens vi strækker og bevæger os i et roligt tempo. Du vil opleve forbedret smidighed, balance, udholdenhed, kropsholdning og kropsbevidsthed.
Medbring yogamåtte, drikkedunk, tæppe og tøj, der passer til vejret.
