Undervisningen i yoga sigter mod styrkelse og beherskelse af kroppens og sindets funktioner, samt skabelsen af balance mellem disse, der er en forudsætning for såvel fysisk som psykisk sundhed.
Åndedrætsøvelser og dybdeafspænding hver gang.
Kurset er for både begyndere og fortsættere.
Medbring tæppe.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 06.01.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 2 | Mandag 13.01.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 3 | Mandag 20.01.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 4 | Mandag 27.01.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 5 | Mandag 03.02.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 6 | Mandag 17.02.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 7 | Mandag 24.02.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 8 | Mandag 03.03.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 9 | Mandag 10.03.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 10 | Mandag 17.03.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 11 | Mandag 24.03.2025 | 11:15-12:55 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| Se alle Se færre | ||||
