Vores mandehold er målrettet dig, der gerne vil have god, effektiv og målrettet træning i selskab med andre ligesindede. Mandemotion giver dig mulighed for at få pulsen op, komme i bedre form og få mere energi i din hverdag. Prøv kræfter med forskellige øvelser og mærk på egen krop, hvordan både konditionskrævende bevægelser, afspænding, stræk og sved på panden giver mere overskud og føles godt. For os er det vigtigt, at alle føler sig godt tilpas og alle er velkomne. Rør dig, kom i form og få nye bekendtskaber på et af vores motionshold for mænd. Vores undervisere glæder sig til at byde dig velkommen til god motion, gode grin og godt humør.
