Vejen til en fastere krop
I callanetics - pilates lægges der vægt på små præcise og glidende bevægelser der udføres meget langsomt mens man fokuserer på åndedrættet og kroppen.
Bevægelserne i øvelserne er anatomisk korrekte.
Du får en ny kropsfornemmelse, ro og energi samtidig med at du får en stærkere og fastere krop.
Der afsluttes med afspænding.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 06.01.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 2 | Mandag 13.01.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 3 | Mandag 20.01.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 4 | Mandag 27.01.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 5 | Mandag 03.02.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 6 | Mandag 17.02.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 7 | Mandag 24.02.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 8 | Mandag 03.03.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 9 | Mandag 10.03.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 10 | Mandag 17.03.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| 11 | Mandag 24.03.2025 | 09:30-11:10 | Medborgerhuset Tønder | Ulla Merethe Buhl |
| Se alle Se færre | ||||
