Den klassiske yogaform.
Der arbejdes med hele kroppen i form af smidiggørende og styrkende stillinger i samarbejde med åndedrættet og bevægelse.
Der bliver lagt vægt på at lytte til din krop, opmærksomhed på nuet, åndedræt og fysiske stillinger.
Øvelserne er tilpasset deltagerne på holdet. Timen sluttes af med en afspænding, hvor vi mærker yogaens virkning.
Alle kan være med på Hatha yogaholdet.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mandag 06.01.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 2 | Mandag 13.01.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 3 | Mandag 20.01.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 4 | Mandag 27.01.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 5 | Mandag 03.02.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 6 | Mandag 17.02.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 7 | Mandag 03.03.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 8 | Mandag 10.03.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 9 | Mandag 17.03.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 10 | Mandag 24.03.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 11 | Mandag 31.03.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 12 | Mandag 07.04.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 13 | Mandag 28.04.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 14 | Mandag 05.05.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 15 | Mandag 12.05.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 16 | Mandag 19.05.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 17 | Mandag 16.06.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| 18 | Mandag 23.06.2025 | 18:00-19:30 | Yogafulness, Oksbøl | Elisabeth Pallesen |
| Se alle Se færre | ||||
