Yinyoga for gravide

Jeg er certificeret yogalærer med speciale i yin yoga, uddannet ved Cathrine Koefoed. Jeg har 300 timers Kundalini yogalærer uddannelse. Jeg har gennem flere år dyrket yoga, fortrinsvis yin og kundalini og brænder meget for det. Jeg synes det er et spændende univers, netop at kunne forene krop og sind og mærke energien i kroppen. Det bringer mig i harmoni og balance. Jeg vil meget gerne bringe dette videre til andre og derfor har jeg taget yin yoga uddannelse i 2020. Jeg arbejder som sundhedsplejerske, så kendskab til kroppen havde jeg i forvejen. Ligesom jeg er vant til at undervise. I mit daglige arbejde er jeg vant til at omgås folk og skabe en tillidsvækkende relation. Jeg ønsker at skabe et rum hvor der er ro og positivitet, en lille pause i hverdagen.

Jeg kan lide at lave dejlig mad, hygge og sjov med mine venner og børn. Gerne på en længere vandretur. Jeg slapper af med yoga, gåture, film og lydbøger.