Fødselsforberedelse

I skal GLÆDE jer til den kommende fødsel af jeres lille baby!

Vi vil komme ind på mange forskellige emner:
- Om den normale fødselsforløb, opstartsfasen, den aktive fase, ”smerter”
- Ve-arbejdet, vejrtrækningen.
- Vigtigheden i bevægelse under fødslen, så baby kan trænge godt ned gennem bækkenet. Hvad kan I selv gøre?
- Den normale fødselsforløb fortsat, sidste del af fødslen, samt info om evt. komplikationer
- Informationom forskellige muligheder for smertelindring.
- Rebozoen som fantastsiskredskab samt ve- og føde-stillinger med partner, om gavnlig massage ogoxytocin.
- Amningens væsen - læring om, hvad I skal være opmærksomme på.
- Den nye familie. Den første tid med den nyfødte, trivselstegn, barselsperiode, vigtigheden af ro osv.
- Forældreskab, parforhold, bekymringen der pludselig flytter ind
...og meget andet, vil vi komme ind på.

Den ene gang (4. gang) vil foregå med deltagelse af partneren, da vi her vil gennemgå en del forskellige øvelser, som partneren kan tage stor del i.

Sørg for at have behageligt tøj på, hvor I kan bevæge jer, en flaske med vand, evt. et tæppe, hvis det er rart.