Skip to content
Mave, balder og lår motion | FOF Københavns Omegn

Glad motion med mave-balder-lår

Kom til glad motion med god musik! Vi starter med grundig opvarmning, hvor vi får pulsen op. Derefter mave-balde-lår træning med fx små bolde eller elastikker. Vi slutter af med strækøvelser og afspænding.

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Tirsdag 09.09.2025 10:00-11:10 Kilden Ulla Jønsson
2 Tirsdag 16.09.2025 10:00-11:10 Kilden Ulla Jønsson
3 Tirsdag 23.09.2025 10:00-11:10 Kilden Ulla Jønsson
Se alle Se færre

Ulla Jønsson