Crossdance™ er fitnessdans krydret med bodytoning, cardio- og balancetræning. Altså styrke, høj puls og balance.
En Crossdance™-time er modulopbygget, så hele kroppen bliver trænet igennem, og de enkelte moduler kommer ikke i en tilfældig rækkefølge. De er nøje sammensat, så du får den optimale træning på en Crossdance™-time.
Crossdance™ vil udvikle din koordination og hukommelse og alle kan være med. Det er den sjoveste måde at opnå tusindvis af ekstra skridt, få forbedret din kondition og blive stærkere. Alt sammen med et garanteret smil på læben og sved på panden.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tirsdag 27.08.2024 | 18:45-19:45 | Taastrup Kulturcenter | Belina Maiken Jensen |
| 2 | Tirsdag 03.09.2024 | 18:45-19:45 | Taastrup Kulturcenter | Belina Maiken Jensen |
| 3 | Tirsdag 10.09.2024 | 18:45-19:45 | Taastrup Kulturcenter | Belina Maiken Jensen |
| 4 | Tirsdag 17.09.2024 | 18:45-19:45 | Taastrup Kulturcenter | Belina Maiken Jensen |
| 5 | Tirsdag 24.09.2024 | 18:45-19:45 | Taastrup Kulturcenter | Belina Maiken Jensen |
| 6 | Tirsdag 01.10.2024 | 18:45-19:45 | Taastrup Kulturcenter | Belina Maiken Jensen |
| 7 | Tirsdag 08.10.2024 | 18:45-19:45 | Taastrup Kulturcenter | Belina Maiken Jensen |
| Se alle Se færre | ||||
