Dato | Tid | Sted | Navn | |
---|---|---|---|---|
1 | Mandag 12.08.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
2 | Mandag 19.08.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
3 | Mandag 26.08.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
4 | Mandag 02.09.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
5 | Mandag 09.09.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
6 | Mandag 16.09.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
7 | Mandag 23.09.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
8 | Mandag 30.09.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
9 | Mandag 07.10.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
10 | Mandag 21.10.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
11 | Mandag 28.10.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
12 | Mandag 04.11.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
13 | Mandag 11.11.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
14 | Mandag 18.11.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
15 | Mandag 25.11.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
16 | Mandag 02.12.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
17 | Mandag 09.12.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
18 | Mandag 16.12.2024 | 18:00-19:30 | Kulturhuset | Christina Høien |
Se alle Se færre |
Jeg er uddannet og eksamineret fra Dansk Yoga. Jeg er trænet til at kunne undervise differentieret og at kunne tilrettelægge min undervisning, så jeg tager mest mulig hensyn til alle, også de eventuelle skavanker du kommer med. Nogle skavanker vil dog kræve undervisning på særligt hensynstagende hold. Min grundpille er Hatha yoga, men jeg lader mig også inspirere af andre former for yoga. Min yoga er en blanding af både blid og lidt mere energisk yoga. Jeg starter med opvarmende øvelser, de kendte yogastillinger, åndedrætsøvelser, meditation og afslutningsvis afspænding. Det ligger mig meget på sinde, at viderebringe yogaens mange gode virkninger til dig, i håb om, at du vil kunne mærke de fysiske og mentale forvandlinger, som yogaen kan give dig, din krop og dit sind.