Far/baby træning/tumletid

For fædre på barsel - Skal der ske noget nyt i barselsboblen, og trænger du til at komme ud og møde andre ligesindede fædre uden at vi skal sidde i rundkreds og snakke om amning?

Så er far/baby tumletid noget for dig 😊

På holdet vil vi træne hele far-kroppen igennem, så du kan holde til at lege med dit barn i mange år frem. Samtidig stimulerer vi barnets sanser, så de tager en god lang lur bagefter. 

Under træning bruger vi egen kropsvægt og babyen. Øvelserne varierer og kan skaleres til den enkelte, så der er plads til alle uanset om det er første gang, du forholder dig til træning, har skavanker eller er i dit livs form. 

Har du ønsker eller spørgsmål til specifikke øvelser for far eller barn, er Malene til at snakke med og du kan altid komme med ideer på dagen.