Skip to content

Kontoret er på juleferie fra onsdag den 18.12 kl. 12 til mandag den 6. januar kl. 9. Mails besvares i begrænset omfang i juleferien. Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul & et godt nytår 🎅🎉🎁

Yoga hos FOF Nordvestjylland, hatha, patanjali, medi yoga, mindfulness og meditation, Holstebro, Lemvig og Struer

Krop & bevægelse

Krop & bevægelse

Det er vigtigt for ens velbefindende at holde sig i form, så man får mere energi og flere kræfter til at klare hverdagens gøremål.

Vi tilbyder forskellige former for yoga, pilates, taichi/qigong, træning i varmtvand & aquamotion/vandgymnastik.

Bevægelse er sundt, men hvorfor? Det giver vi vores bud på her: 7-gode-grunde-til-at-bevaege-dig

Vi tilbyder også handicap-/pararidning - kontakt os for yderligere oplysninger om dette.

Derudover har vi hensyntagende hold og hold med BLID udførelse af øvelserne.

Vi opretter løbende nye hold, så hold gerne øje med vores hjemmeside. Man kan altid forhåndstilmelde sig på kontoret.

Du kan se mere om de enkelte hold i menuen.