Skip to content

Kontoret er på juleferie fra onsdag den 18.12 kl. 12 til mandag den 6. januar kl. 9. Mails besvares i begrænset omfang i juleferien. Vi ønsker alle en rigtig glædelig jul & et godt nytår 🎅🎉🎁

Motion og bevægelse i FOF

Hold dig aktiv 40+

Hold dig aktiv 40+

Dagen afsluttes med en workshop, der har et roligt og funktionelt fokus.

Denne session hjælper med at samle op på dagens bevægelser og sikrer, at du forlader dagen med en følelse af at have lært konkrete øvelser, der kan bruges i hverdagen.

Øvelserne er lette og tilgængelige for alle, hvilket gør det til en god afslutning på dagen.