Dette hold vil være for mænd, som ønsker at kunne bevæge sig mere smidigt i deres hverdag. Måske endda ende med at kunne nå deres tæer. Alle kan være med, uanset om man har prøvet at dyrke yoga før, eller aldrig har rørt en træningsmåtte.
Vi vil gøre os bekendte med de klassiske yogastillinger, som er tilpasset til den enkeltes niveau.
Jeg kan forsikre: vi vil svede, mærke nye og ukendte steder i kroppen, og fylde rummet med gode grin 😊😊
Velkommen til Nana som ny underviser hos os - vi håber, I vil tage godt imod hende!
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Torsdag 16.01.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 2 | Torsdag 23.01.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 3 | Torsdag 30.01.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 4 | Torsdag 06.02.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 5 | Torsdag 20.02.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 6 | Torsdag 27.02.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 7 | Torsdag 06.03.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 8 | Torsdag 13.03.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 9 | Torsdag 20.03.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 10 | Torsdag 27.03.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 11 | Torsdag 03.04.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| 12 | Torsdag 10.04.2025 | 18:00-19:30 | FOF Yoga Studio | Nana Richter Munck |
| Se alle Se færre | ||||
Jeg hedder Nana, og er uddannet yogainstruktør. Jeg er 22 år gammel, og bor i Idom med min søde kæreste og hans datter.
Jeg er uddannet hos Power of Now Oasis, som ligger på Bali. Jeg er uddannet bredt indenfor yoga ift. At styrke kroppen samt at smidiggøre den. Jeg har selv dyrket yoga i snart tre år, og har selv været utrolig glad for det. Nu ønsker jeg dog at give det videre, og måske endda åbne andres øjne for yoga.
