Golf-Fitness - Er du klar til den ny sæson?

Kom til træning med fokus på golf, mens du venter på, at golfsæsonen begynder.

- Forebyg skader i albue, skulder, ryg, hofte og knæ
- Større smidighed så du nemmere kan komme ud i golfstillingernes yderpositioner
- Øget styrke så du opnår et mere kraftfuldt sving
- Stærkere core for præcision og generering af power fra ben til golf jern
- Øget udholdenhed til at forbedre den mentale skarphed

Alle kan være med uanset handicap.

Bliv klar – undgå skader, gå ned i handicap og få det bedste ud af dit golfspil.
Du er velkommen til at kontakte underviser Anja Folkvard Andersen for mere info.
 

Information

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Mandag 27.01.2025 18:30-20:00 Mindfys Haslev Anja Folkvard Andersen
2 Mandag 03.02.2025 18:30-20:00 Mindfys Haslev Anja Folkvard Andersen
3 Mandag 17.02.2025 18:30-20:00 Mindfys Haslev Anja Folkvard Andersen
Se alle Se færre
Holdnr. 1314

Golf-Fitness - Er du klar til den ny sæs…

  • Mandag 27.01.2025
  • 18:30-20:00
  • Mindfys Haslev
  • Anja Folkvard Andersen
  • 12 gange
DKK 1.176,-

Anja Folkvard Andersen

Jeg har 15 års erfaring som praktiserende fysioterapeut. Videreuddannelse indenfor Muskuloskeletal Fysioterapi, MET, MDT,
Gynækologisk Obstetrisk fysioterapi, Mindfulness og FysioPilates instruktør.
Jeg har i mange år haft forskellige hold med ryg, nakke, neurologi, funktionstræning, KOL, efterfødsel, FysioPilates, gigt, angst, depression stress. 
Jeg tager udgangspunkt i behandling/træning af det hele menneske, fokus på dig, dine ressourcer og dine mål.

60622470