I Munkebo tilbyder FOF Østfyn den form for yoga der hedder Hatha Yoga. Kom og oplev, hvordan krop og sind finder balance. På disse hold arbejder vi med klassiske yogastillinger, åndedrætsteknikker og afslapning, som styrker din smidighed, fokus og mentale velvære. Holdet er åbent for alle niveauer – både begyndere og øvede er velkomne. Med kyndig vejledning fra vores erfarne instruktør får du en tryg og afslappende yogapraksis i rolige omgivelser. Gør noget godt for dig selv, og tilmeld dig i dag hos FOF Østfyn. Læs mere herunder.
