Oplev ro og fordybelse på vores yogahold på Hindsholm. Vi har hold i både Dalby og Salby. Hold for alle og hold kun for mænd.
Gennem skånsomme stræk, styrkende øvelser og mindfulness hjælper vi dig med at finde balance i krop og sind. Vores hold er åbne for både begyndere og øvede, og undervisningen foregår i rolige og trygge omgivelser. Yoga styrker både din smidighed, dit fokus og din mentale sundhed. Kom og mærk forskellen med FOF Østfyns erfarne undervisere. Læs mere og tilmeld dig her:Mind yoga , Yin og fødder og Yoga for mænd
