Krop og Tromme

Bring krop og sind i positiv symbiose med et healende trommebad og meditative øvelser.

Med blide sekvenser og kroppens naturlige bevægelsesmønster, åbnes krop og sind så du er modtagelig overfor positive energier igennem trommens lyd og rytme. De enkelte øvelser åbner for fordybelse og ro i nervesystemet, understøttes af stræk, balance og vejrtrækningsøvelser. Du vil med andre ord få styrket din kropsbevidsthed og bindevæv.

Underviseren trommer på rammetromme – også kendt som shamantromme, hvis rytme kan føre dig ind i en meditativ stemning, som beroliger dit nervesystem og igangsætter en dyb healing af kroppen.

Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål.