Flow Yoga og Power Yoga er dynamiske yogaformer, der hjælper dig mod en gladere og stærkere krop, og et mere fokuseret og roligt sind.
Lad dig guide gennem intense og kraftfulde øvelser som tilpasses dine behov, og mærk hvordan du opnår et dejligt flow, som aktiverer din krop og som du f.eks. kan bruge i din morgenrutine. Overgangen fra den ene yogaøvelse til den næste sker i et tæt samspil med din vejrtrækning og din krops bevidste og naturlige bevægelsesmønstre.
Er der ingen kurser nedenfor, eller er de allerede startet, er du velkommen til at kontakte os for evt. overskydende pladser på de igangværende hold.
Har du spørgsmål?
Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på kogebugt@fof.dk eller tlf. 5665 5322.
