Dans og rytmisk bevægelse er en fantastisk sjov måde at holde sig i form på. Det er sund motion for dine muskler og det styrker dine koordinationsevner og smidighed, alt imens du forbrænder kalorier. Mærk på egen krop, hvordan dans giver livsglæde, overskud og et smil på læben, når du sammen med andre kaster dig ud i bevægelse til musik. Se denne sæsons dansehold her. På mange hold laver vi træning gennem glade dansekoreografier, så vi får bevæget kroppen, mens vi danser til god musik.
Er der ingen kurser nedenfor, eller er de allerede startet, er du velkommen til at kontakte os for evt. overskydende pladser på de igangværende hold.
Har du spørgsmål?
Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os på kogebugt@fof.dk eller tlf. 5665 5322.
