Varmtvandstræning for gigtramte

Træning i varmt vand er den mest effektive behandling mod slidgigt, og gør at smerter og stivhed mindskes.

Træningen styrker muskler, balance og generelle velbefindende.

Så på med badetøjet og i det varme vand til en god gang træning for din krop ♒