Kom med til en workshop for dig, der er over 18 år og har mistet en nærtstående person i dit liv, eller gennemgår sorg. Her er tid til samtale som i traditionelle sorggrupper, og du får samtidigt et mentalt frirum i at mødes med andre om et fælles tredje: At finde ro i kroppen og sindet.
På denne halvdags-workshop introducerer kropsterapeut Sidsel Elise Hultqvist og parterapeut Mette Reese Bernskov blide vejrtrækningsøvelser, refleksionsopgaver og mini-samtaler, som I efterfølgende også kan benytte hjemme.
Holdet er lille og de faciliterende samtaler er mellem dig og din partner. Er du uden partner, er du velkommen til at deltage med en nær ven eller familiemedlem.
Værd at vide
Vær opmærksom på at workshoppen ikke kan stå i stedet for terapi, og at vi ikke anbefaler workshoppen til par som har oplevet et stort tab eller traume indenfor den sidste måned.
Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål.
