Med motion til musik, vil du opleve fornyet energi og øget velvære i både krop og sind. Gennem en times vekslen mellem almindelige bevægelser og balanceøvelser, samspil mellem hjerne og krop og relevante indslag, får du god musik og godt humør. Programmet bliver tilpasset, så der bliver mulighed for at sidde ned til nogle af øvelserne. Alle kan deltage, uanset tekniske niveau og kunnen.
Bemærk. Tilmelding skal ske direkte hos Arbejdsskadeforeningen.
Du er velkommen til at kontakte Arbejdsskadeforeningen på tlf. 5663 3334, hvis du har spørgsmål.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Onsdag 25.09.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 2 | Onsdag 02.10.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 3 | Onsdag 09.10.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 4 | Onsdag 23.10.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 5 | Onsdag 30.10.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 6 | Onsdag 06.11.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 7 | Onsdag 13.11.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 8 | Onsdag 20.11.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 9 | Onsdag 27.11.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 10 | Onsdag 04.12.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 11 | Onsdag 11.12.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 12 | Onsdag 18.12.2024 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 13 | Onsdag 08.01.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 14 | Onsdag 15.01.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 15 | Onsdag 22.01.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 16 | Onsdag 29.01.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 17 | Onsdag 05.02.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 18 | Onsdag 12.02.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 19 | Onsdag 26.02.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 20 | Onsdag 05.03.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 21 | Onsdag 12.03.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 22 | Onsdag 19.03.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 23 | Onsdag 26.03.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 24 | Onsdag 02.04.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 25 | Onsdag 09.04.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| 26 | Onsdag 23.04.2025 | 11:00-11:55 | Arbejdsskadeskolen | Jette Ruder Christensen |
| Se alle Se færre | ||||
Uddannelse:
Jette Christensen er uddannet sygeplejerske med 30 års erfaring inden for sygdom, pleje og behandling. Hun har altid tænkt forebyggelse ind i plejen, og valgte at uddanne sig til underviser i Senior Yoga og Mindfulness da muligheden bød sig.
Andre faglige kvalifikationer:
Jette lægger i sin undervisning fokus på det fysiske såvel som det mental helbred. "Det giver så meget mening for mig at arbejde med sundhed og velvære for krop og sind hos den enkelte deltager".
