Hvis du har gået på et hold i efteråret, som fortsætter til foråret, har vi automatisk reserveret en plads til dig. Du får direkte besked i din indbakke. Alle forårets hold er online 1. december.

Lær at meditere, Kurser i Body/Mind hos FOF Køge Bugt

Meditation

Meditation sænker stressniveauet og øger din indre ro og balance. Samtidig er den et redskab til selverkendelse og accept af den, du er. Du bliver guidet i gang med etablering af din egen meditationspraksis med enkle øvelser, du kan tilpasse og bruge i dagligdagen.

Du er velkommen til at kontakte underviseren, hvis du har spørgsmål.

Information

  • Dato 30.01.2025-10.04.2025
  • Adresse Skellet, Køge
    Skellet 4-8
    4600 Køge
  • Lokale Bevægelseslokale
  • Bemærkninger Bemærk: Ingen undervisning i uge 7+8.Deltagelse på dette hold kræver, at du underskriver en erklæring om behov for hensyntagende undervisning.

Datoer

Dato Tid Sted Navn
1 Torsdag 30.01.2025 10:00-12:00 Skellet, Køge Annette Ikast
2 Torsdag 06.02.2025 10:00-12:00 Skellet, Køge Annette Ikast
3 Torsdag 27.02.2025 10:00-12:00 Skellet, Køge Annette Ikast
Se alle Se færre
Holdnr. 48552

Meditation

  • Torsdag 30.01.2025
  • 10:00-12:00
  • Skellet, Køge
  • Annette Ikast
  • 9 gange / 22,50 lekt.
DKK 1.100,-
Studerende DKK 825,-
Seniorpas (kan bruges på ét hold i Køge pr. år) DKK 820,-
Anette Ikast, underviser hos FOF Køge Bugt

Annette Ikast