Kontornakke, øm lænd, spændingshovedpine eller stive skuldre? På dette weekendkursus når vi godt omkring nogle af massagens grundteknikker, og med dem på plads, får du en god forståelse for hvordan man giver massage.
Teknikkerne er ideelle til at skabe velvære i kroppen og ro i sindet, og du kan bruge din nye viden til at give massage til andre. Samtidig får du en ny forståelse for spændingerne i din egen krop.
Vi arbejder med siddende og liggende massage, både udenpå tøjet og med olie på ryggen. Vi afslutter hver kususdag med en guidet mental afspænding.
Har du spørgsmål, besvarer vi dem altid gerne på tlf. 5665 5322 eller e-mail kogebugt@fof.dk.
| Dato | Tid | Sted | Navn | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Lørdag 14.06.2025 | 10:00-15:00 | Den Hvide By, Køge | Liselotte Hartmann |
| 2 | Søndag 15.06.2025 | 10:00-15:00 | Den Hvide By, Køge | Liselotte Hartmann |
Uddannelse:
Liselotte Hartmann er uddannet psykomotorisk terapeut og massør, og har flere års erfaring som underviser på bagen. Liselotte tager i sin undervisningen altid udgangspunkt på dine ønsker og behov.
Undervisererfaring:
Nærvær og fokus på et godt flow er to af nøgleordene i Liselottes undervisning. Hun har undervist i Pilates og kropstræning, hvor styrke- og balanceøvelser supplerer hinanden fra start til slut.
